-
Bieganie – zdrowie i przyjemność
Dużo osób rezygnuje z aktywności fizycznej w trakcie zimy. Sądzimy, że nie możemy biegać, jeżeli już za oknem czeka na nas śnieg i mroźny wiatr. To teraz przez to w trakcie zimy w wielu przypadkach tyjemy i nabieramy zbędnych kilogramów. […]
-
Bieganie o każdej porze roku
Bieganie jest jednym z najpopularniejszych sportów, którym interesujemy się już od wielu lat. Każdy z nas może uprawiać tę dyscyplinę, niezależnie od płci, wieku, czy dosłownie umiejętności. A wszak korzyści z biegania są rzeczywiście wspaniałe! Zanim jednakże zaczniemy uprawiać ten […]
-
Alkomaty dla kierowców
Alkomaty to urządzenia, które do niedawna były w Polsce jedynie do użytku służb mundurowych. Nie mieliśmy sposobności sprawdzenia zawartości alkoholu w wydychanym powietrzu w sposób rzetelny i wiarygodny. Od niedawna nastąpiła natomiast zmiana wraz z pojawieniem się urządzenia o nazwie […]
-
Jeśli wcześniej piłeś – wykorzystaj alkomat
Alkomaty to urządzenia, które do niedawna były w Polsce wyłącznie do użytku służb mundurowych. Nie mieliśmy sposobności sprawdzenia zawartości alkoholu w wydychanym powietrzu w metodę rzetelny i wiarygodny. Od niedawna nastąpiła jednakże zmiana wraz z pojawieniem się urządzenia o nazwie […]
-
Zacznij trening – bieganie
Ze stuprocentową pewnością każda aktywność fizyczna ma własne rewelacyjne strony. Jeśli zatem nie potrafimy zmotywować się do funkcjonowania, przeczytajmy o zaletach biegania. W ten sposób niewątpliwie zachęcimy się do zwiększonej aktywności fizycznej, a na tym jedynie skorzystamy.